Kort præsentation af de enkelte kurser

Lær at meditere Transcendental Meditation – en teknik, som er let at lære, enkel at udøve, en kilde til lykke og fremgang og grundigt videnskabeligt dokumenteret

Transcendental Meditation (TM) hjælper dig til at lukke op for dit inderste fulde potentiale af sundhed, kreativitet og livsglæde. Alle mennesker rummer inderst inde et uendeligt potentiale. Den ressource, der findes i den menneskelige bevidsthed, er måske den største af alle.

Bevidsthed er livets fællesnævner og en uudtømmelig kilde af viden, intelligens, kreativitet, livsglæde og energi, som naturligt og uanstrengt kan erkendes og oplives i dit stille sind, ved tankens kilde og herfra berige og oplive alle aspekter af tilværelsen.

’Kend dig selv’, har det lydt igennem årtusinder, men af mange været oplevet som lettere sagt end gjort. På dette meditationskursus får du en dyb indsigt i, hvad meditation og menneskelig udvikling går ud på, og du lærer Transcendental Meditation, som er en enkel teknik til dyb hvile og udvikling af bevidstheden og hele vores personlighed. Er vores bevidsthed vågen, lys og levende, vil vore tanker være mere klare, vore følelser mere harmoniske og integrerede og vore aktiviteter konstruktive og livsfremmende. Et stabilt grundlag for kroppens trivsel og velbefindende.

Forebyg Sygdom gennem Maharishi AyurVeda - 16 lektioners kursus, udarbejdet af vestlige læger og indiske Vaidyaer (Ayurvediske helseeksperter) i tæt samarbejde og superviseret af Maharishi Mahesh Yogi.

Oplevelsen af transcendens som et middel til at forebygge sygdom. En god fordøjelse har afgørende betydning i al sygdomsforebyggelse. Perfekt sundhed følger af evnen til spontant at opretholde harmoni mellem den enkelte og universet gennem sunde daglige og årstidsbestemte rutiner. Hvordan styrker man immunsystemet, så kroppen bliver uovervindelig over for sygdomsfremkaldende indflydelser. Forebyggelse af kollektive sundhedsproblemer i nationen og i verden

Disse gennemarbejdede lektioner med et fyldigt kursusmateriale på dansk indeholder megen praktisk sundhedsviden, som er til stor nytte i dagligdagen efter kurset. Faktisk er det en viden, man bærer med sig resten af livet, og som kan være med til at modvirke aldrings-processen. 

Panchakarma Ayurvedisk udensning og foryngelse i teori og praksis - Afgiftning af kroppen for et forynget, mere afbalanceret og sundere liv i glæde, og udvikling i retning af højere bevidsthedstilstande

Med den ældgamle visdom Panchakarma i Maharishi AyurVeda renses alle aspekter af vores individuelle fysiologi fra det groveste til det mest subtile på en behagelig og dybtgående måde. Panchakarma fjerner giftstoffer i krop, sind og følelser gennem en grundig rensningsproces bestående af massage med urtebaserede/medicinske olier, urtedampbad og forskellige udskillelsesprocedurer. Dette neutraliserer træthed og stress på det dybeste niveau og styrker hele personligheden. Den blide og grundige renselsesproces understøttes af en økologisk vegetarisk kost tilpasset din kropstype. Kurset giver en bred og grundig introduktion til Maharishi AyurVeda, og gennem hele kurset går teori og praksis hånd i hånd, så viden straks omsættes til praktiske erfaringer. Kurset starter allerede hjemmefra med nogle enkelte metoder, som man straks tager i brug.

Før de praktiske procedurer modtager deltagerne en individuel Maharishi AyurVeda-vurdering. Baseret på denne fastlægges den individuelle tilgang. Ved kursets afslutning modtager man personlig rådgivning om sunde vaner, ideel daglig rutine, kost, motionsform osv., der vil give mulighed for at opretholde kroppens forfinede funktion i de daglige aktiviteter. Kurset ledes af en konsulent og lærer i Maharishi AyurVeda i samarbejde med specialuddannede terapeuter med mange års erfaring.

Kursusprisen er 21.700 kr. for enkeltværelse med eget badeværelse og anvendte præparater og kursusmateriale