Dansk  English  Facebook  E-mail   (+45) 59 91 92 93

Lær at Meditere - enkelt, let og effektivt

Alle mennesker rummer inderst inde et uendeligt potentiale. Den ressource, der findes i den menneskelige bevidsthed er måske den største af alle.
Bevidstheden er livets fællesnævner og en uudtømmeligt kilde af viden, intelligens, kreativitet, livsglæde og energi, som naturligt og uanstrengt kan erkendes og oplives i dit stille sind, ved tankens kilde og herfra berige og oplive alle aspekter af tilværelsen.
 
”Kend dig selv”
På kurset 'Lær at Meditere - enkelt, let og effektivt  får du således en dyb indsigt i hvad meditation og menneskelig udvikling går ud på, og du lærer Transcendental Meditation, som er en enkel teknik til dyb hvile og udvikling af bevidstheden og hele vores personlighed. Er vores bevidsthed vågen, lys og levende, vil vore tanker være mere klare, vore følelser mere harmoniske og integrerede og vore aktiviteter konstruktive og livsfremmende.
Kroppens og hele fysiologiens udvikling er også vigtig for energi og sundhed.

Sådan virker det
Meditationen bibringer i løbet af tyve minutter kroppen en ekstraordinær dyb hvile, som løser op for dybt rodfæstede spændinger. Gamle fastlåste mønstre og gammel træthed erstattes af fornyet overblik, livsmod og ikke mindst respekt for livet, som nu værdsættes højere i takt med at sundhed og velvære øges.

 
Nøglen til et bedre liv
På dette unikke kursus tilbyder vi nøglen til at lukke op for vore menneskelige ressourcer, få et overskud langt hinsides stress i dagligdagen og leve et sundere og mere kreativt liv. 
 
 
 
 
 
 
VELKOMMEN TIL ET VENDEPUNKT I LIVET PÅ HØJSKOLEN FOR BEVIDSTHEDSUDVIKLING
 
 
Eksempler på foredragstitler og delemner i kursusforløbet:
 
En årtusindgammel teknik til menneskelig udvikling sat under videnskabens lup 
Den seneste forskning over Transcendental Meditation har vist enestående resultater  

Når selve livet helbreder 
Introduktion til Maharishi Ayurveda, verdens ældste sundhedssystem  

Hvad er stress, spændinger og blokeringer? 
Hvordan sætter de sig fast? 
Hvordan fjernes de igen? 
Og hvordan eliminerer vi de negative virkninger af stress?  

Hvad får jeg ud af at meditation? 
Virkninger på sind 
Virkninger på krop 
Virkninger på det sociale liv 
Virkninger på samfundsplan 

Sov godt  
Årsagerne til søvnproblemer, og hvordan de løses på naturens egen måde   

Fred og harmoni i det enkelte menneskes bevidsthed - som forudsætningen for fred i den kollektive bevidsthed 

Vækst gennem værdsættelse
Om hvordan sanseindtryk transformeres til inspiration, kærlighed og lyksalighed 

Maharishi Sthapatya-Veda 
Arkitektur og byplanlægning, der opbygger sundheden og sikrer held og fremgang  

Du får et redskab til banebrydende forandringer i dit liv
Til sand livskompetence
Til bedre sundhed og 50% mindre sygelighed ifølge over 600 undersøgelser 
Til klarere tænkning og bedre overblik 
Til mere energi og overskud i dagligdagen 
Til at gøre mindre og opnå mere 
Til personlig udvikling og åndelig fornyelse 

“Den, der hviler, når han hviler, slår rekorder, når han iler.” 
Piet Hein



"Viden flytter grænser -
  Indre lykke flytter universet"

- Ole Blenkov
 

Kursusdatoer